【益生菌知识】为何人体健康依附于益生菌

孩子出生后，就有各种细菌定植，其中80%的微生物寄生于肠道，这些寄生在肠道内的菌群所起的作用不一样，可分为3类，有益菌群、中间菌群和有害菌群。它们共同生存在同一个环境中，存在相互间的生物拮抗，避免某一种细菌尤其是致病菌或条件致病菌成为优势菌，对机体造成不良影响。其中有益菌群对改善人体健康起着及其重要的作用。

首先，肠道菌群与食物的消化、吸收有着密切的关系，双歧杆菌等有益菌能分泌各种酶，以利于蛋白质、脂肪和碳水化合物的分解；双歧杆菌能产酸，并使氧化还原电势（Eh）下降，有利于铁、钙和维生素的吸收，并能产生维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸等，其维生素K的产量为大肠杆菌的2倍。大肠杆菌能合成维生素。

其次，双歧杆菌、乳杆菌等细菌组成了肠道菌群的膜菌群，这些菌群紧附在肠黏膜的表面。而大肠杆菌、梭状芽胞杆菌等细菌主要分布在肠腔中，这些细菌可称为腔细菌。膜菌群通过占位保护产生细菌素、有机酸、过氧化氢等物质来阻挡或抑制致病菌或条件致病菌侵袭肠黏膜，或进一步侵袭至淋巴结、血流。肠道菌群作为抗原刺激，可促进免疫系统的发育与功能的成熟，肠道菌群产生的毒性产物具有广谱免疫原性，刺激免疫系统、使机体获得对许多致病菌及其毒性产物的抵抗能力。

最后，肠道菌群与机体肿瘤有着重要的关系。肠道菌群中有些细菌如大肠杆菌、梭状芽胞杆菌、肠球菌、拟杆菌等能促使食物中的亚硝酸盐与胺结合成具有较强致癌作用的亚硝酸胺。然而肠道菌群中的有些菌群如双歧杆菌、乳杆菌等能将亚硝酸胺降解为亚硝酸盐与胺，起到抑癌作用。所以肠道菌群是促癌还是抑癌，关键取决于哪些菌群占优势。在肠道微生态平衡的情况下，抑癌的菌群占优势，所以主要是抑癌。

人体内益生菌作用如此重要，所以人们健康离不开益生菌。纽曼思母婴益生菌，专为母婴定制，易吸收，安全。母婴健康，大品牌，专业，更有效。