宝宝长期厌食，妈咪要防小儿胃病

如果宝宝长期厌食，食量减少，不仅会营养不良，缺乏多种微量元素，影响生长发育，还很有可能因厌食而诱发胃病。厌食症在儿童群体里发病率是很高的，其原因很多，主要表现为食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、呕吐等。宝宝厌食还容易诱发胃病，这是每位为人父母的都不能接受的，谁想自己的孩子小小年纪就患了胃病。

但是，有的家长缺乏喂养知识，每餐吃得过多或太少；孩子任性，家长溺爱，经常一口一口哄着喂，边吃边逗，边吃边玩，追着宝宝喂饭，一顿饭吃个把小时。有的时候，家长不能判断出宝宝是饱了还是没饱。如此吃法，宝宝当然感觉不到食物的美味了。

还有的家长错误地认为孩子吃得越多越好，片面的追求高蛋白、高营养。二三岁的小孩每天要吃三四个蛋，还有牛奶、鱼肉等等；喝的是高热量、高糖分饮料；孩子的饮食不加节制。这样势必会损伤小孩娇嫩的胃肠，影响其正常的消化吸收，造成食欲下降。如果宝宝长时间地进食无规律、饮食不节制，可不断刺激胃粘膜，进而损害胃粘膜，进而损害胃粘膜，而诱发胃病。

那么，如何预防宝宝厌食，防小儿胃病呢？

妈咪可以从饭菜上进行变化，让宝宝吃不同口味、颜色的食物，来引起宝宝对饭菜的兴趣，达到促进食欲的目的，因为如果每天吃相同的东西，就算是很小的宝宝也会感到厌烦。当宝宝吃得很好时，家长要适当表扬他，如果是吃饭不专心的宝宝，可以在用餐前15分钟告诉宝宝，让他把游戏停下来，把宝宝的注意力引导到吃饭上，不应该任意批评或者责打孩子。

不要给宝宝吃快餐食品，例如薯条、汉堡包、香肠等，都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。最好是选择健康又营养丰富的零食，包括水果片、天然酸奶、米糕、面包条等。

总之，矫正儿童厌食，防小儿胃病，做父母的要有耐心跟恒心，不能太心软。不要让宝宝觉得只要一哭闹就能达到目的，宝宝哭闹父母也不能心软，告诉自己不这样做才是害了宝宝。这可是关系到孩子一生的健康的问题，不要在宝宝眼泪中就一味顺着宝宝。