为什么补充纽曼思益生菌，先认识细菌

益生菌是对人体有益的细菌，在肠道菌群中存在，可以通过从外来摄入补充。我们生活中补充的益生菌多含有双歧杆菌，双歧杆菌也是我们最熟知的一种有益菌。纽曼思婴幼儿、儿童益生菌、成人益生菌的成分都含有大量的双歧杆菌。

双歧杆菌被称为人体健康的“晴雨表”，随着年龄增高而降低。双歧杆菌数量减少、消失是不健康的一个标志。研究表明，这种有益菌能够增强免疫力、调整肠道菌群、降低胆固醇。

人体肠道还有一种最常见的致病菌，叫大肠杆菌，也称埃希菌。在肠道菌群中存在，是通过水源、牛奶、饮料、食品进入人体。这种细菌会减少蛋白质分解产物对人体的危害，合成人体所需的维生素以及有杀菌作用的大肠杆菌素。大肠杆菌的数量过多时，容易出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等，严重时会因大量失水引起脱水、电解质紊乱甚至休克。

还有一种常见有害菌——沙门氏菌。容易在肉、蛋、家禽、西红柿、甜瓜等食物间传播。沙门细菌是常见的食物中毒细菌，能在食物上存活很长时间，且在22℃-30℃时在食物中大量繁殖。在冰箱中可存活3-4个月，对热抵抗力不强，在60℃15分钟可被杀死。而且肠道中有很多种有害菌，如：金黄色葡萄球菌、产气荚膜梭状芽孢杆菌等等，都是对人体有极大危害的细菌。

肠道每天都在上演着“细菌大战”，当有益菌占主导力量，肠道蠕动健康、身体抵抗力较强；当有害菌数量过多，或条件致病菌被“带坏”，肠道菌群失衡，容易出现胃肠道症状，影响人体健康。我们需要做的就是及时补充有益菌，来维持肠道细菌平衡。补充纽曼思益生菌，有助力于肠道细菌平衡，并能促进人体免疫力。