这10招，让宝宝少跑医院！

在冬天，温度低，稍不留意，宝宝就感冒了。宝宝抵抗力低，让父母各种不省心，动不动就要跑去看医生，可没少跑医院。这可愁坏了宝爸宝妈们，先别着急，对于尚在发育中的宝宝来说，很容易受到外界环境的影响，在寒冷的冬天，掌握10招，爸妈就可以少跑医院了。

 

1、鼻子不通气

孩子鼻子不通气时，爸妈一定要仔细观察，看看是因为被分泌物阻塞了，还是鼻黏膜水肿造成的阻塞。如果是被分泌物阻塞，可以往鼻子里喷些海盐水，然后用浸满油的棉签轻轻在鼻腔内转一转，帮助分泌物排出。

 

 

2、老流鼻涕，慎用吸鼻器

孩子流鼻涕时，通常家长都爱用吸鼻器去吸，其实这样做并不好。可以使用一些不含麻黄素的喷鼻药物，这样能够稀释黏液，减少鼻涕。可以用浸满橄榄油的棉签涂抹鼻腔内膜，这样做可以减少鼻腔黏膜分泌黏液，也能减少鼻涕。

 

3、鼻子出血

冬季天气干燥，鼻出血在孩子当中很常见，主要与鼻黏膜受到刺激过多或过于干燥有关。如果仅仅是鼻黏膜干燥导致鼻子出血，可以用浸满油的棉签涂抹鼻孔内侧黏膜，因为鼻出血最常见的部位就是鼻翼内侧鼻中隔部位的黏膜。

 

 

4、屋内太干，可自制加湿器

要想增加室内湿度，可以考虑使用加湿器。加湿器能够改善室内干燥的状况，但要每天清洗加湿器内部，包括滤网，并更换掉存留的残余水。如果清洗不干净，使加湿器内滋生出霉菌，通过加湿过程播散到空气中，反而会影响健康。

 

5、少去人流密集的地方

冬季是呼吸道传染病流行季节，父母应尽量避免带宝宝去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好宝宝的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

 

6、适当活动，多晒太阳，注意饮食

坚持让宝宝做户外活动，若天气冷可选择太阳光线充足、风较小的时候。阳光中的紫外线能帮助宝宝对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。

 

 

7、判断饱饥，看宝宝表现

当你发现宝宝有动作增多、精神不集中的表现时，就意味着孩子饿了，而当他拒绝进食时，就可以认为他饱了。让宝宝多体验“饥”和“饱”，对养成他良好的进食习惯非常有益。

 

8、要不要喝水，看尿的颜色

在婴儿期间，宝宝接受的是液体食物，不管是母乳还是配方粉，其中都含有相当量的水。至于要不要额外补充水分，要看奶里所含的水分是否能满足宝宝的需要，这一点可以通过他的排尿情况来判断。如果宝宝尿的颜色为无色透明的或淡黄色的，说明他体内的水分充足，不需要额外喝水。

 

9、穿着适当

摸摸孩子的后脖子处。如果这个地方温暖而无汗，说明孩子穿得合适。如果这个地方有汗，说明穿多了。如果很凉，说明穿少了。

 

10、洗澡耳朵进水了？

给孩子洗澡时，有时候耳廓部分会进水。如果处理不当，不仅不能把耳朵里的水清理出来，反而会把水弄进耳朵深处，造成感染。如果怀疑有水进入孩子的耳道内，可以在他的耳廓内放上松软的棉球，5分钟后取出。松软的棉球能将耳道内的水吸出来。耳道是远端密闭的管道，洗澡、游泳过程中，水很难进入深部，但如果使用棉签等清理耳部，反而容易将水挤入耳道深部，造成外耳道感染。