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当宝宝到了长牙的年龄,却迟迟没有动静,不见乳牙萌出,还有的孩子牙齿萌出间隔时间较长,这都让父母开始焦虑,到处咨询是不是宝宝缺钙了,要不要补钙?事实上,宝宝长牙受多种因素的影响,牙齿生长缓慢并非就是缺乏营养,要不要补钙一定要先找出原因。
大多数婴儿会在6~7个月时开始长乳牙,多数是先长出下面的两颗中切牙(门牙),也有的上面两颗门牙先长出,还有的是门牙两侧的侧切牙先长出。婴儿的长牙顺序因人而异,长牙时间也不尽相同。出牙时间和婴儿的体质有关,但只要孩子其他发育都正常,也不必太担心。
儿童长牙较慢的主要原因来自遗传,包括家庭病史、种族等。一般来说,女孩长牙时间会比男孩早一些。此外,后天因素也可能造成长牙缓慢。出生体重过轻的婴儿,唐氏症、脑垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等,都有可能造成幼儿长牙的速度有所差异,但必须通过抽血检查才能确定真正的原因。另外,有时幼儿所服用的药物会让牙龈增厚,牙齿不易萌出。出牙晚的孩子,如果表现出头发稀少、出汗多、爱哭闹等,也可以去医院检测一下微量元素,然后在医生的指导下酌情补充一些钙制剂和鱼肝油滴剂。
孩子开始出牙后,饮食要多样化,既要保证一定量的鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物,也要有一定量的蔬菜和水果。可视孩子发育状况,准备一些半固体及固体食物,按“流质—半流质—半固体—固体”的顺序添加到孩子的食物中,并逐渐增加量及浓度。
为了让孩子学会咀嚼食物,可适当给其吃一些较硬的小饼干、面包干等,以刺激牙龈,促进牙齿的萌出。注意食物不要太精细,因为含纤维多的食物不但可锻炼宝宝的咀嚼功能,促进颌骨、牙齿的发育,而且能增强口腔的自洁作用。